Стопочки достань под котлеты

Диетолог обманывает Вас, а Вы желудок и себя.😊

Яблоки - содержат кислоту, стимулирующую выработку желудочного сока.
Поэтому их Едят перед основным блюдом или в качестве перекуса в течении дня.
НИ ОДИН грамотный диетолог не посоветует яблоко перед сном!!
Иначе, проблемы с ЖКТ.... ну, или котлетки - буду просто неизбежны.....

Печеное яблоко можно

😄

Зажр....ь, ещё и разогревать. И холодными можно, как в походе.

От яблок еще больше есть хочется