Зрелая красота...
Ольга
РЕВНОСТЬ В ОТНОШЕНИЯХ — ЭТО НЕ ПРО ЛЮБОВЬ
Многие до сих пор считают:
«Ревнует — значит любит!!» НЕТ
Ревность - это не про любовь, а про СТРАХ.
Как психолог я вижу, что за ревностью почти всегда стоят НЕ ИЗМЕНЫ, а внутренние сценарии, которые мы приносим в отношения задолго до встречи с партнёром.
Страх быть недостаточно хорошим.
Страх, что тебя будут сравнивать.
Страх, что выберут кого-то лучше.
Страх снова пережить предательство.
И тогда психика начинает ИСКАТЬ УГРОЗУ буквально во всём: он задержался на работе, она поставила лайк, не ответил уже 30 минут, улыбнулась официанту, подписалась на нового человека.
И мозг мгновенно достраивает историю, которой ещё даже не существует. Самое опасное, что ревность редко удерживает отношения, а наоборот начинает их разрушать.
Потому что постоянные проверки, допросы, контроль телефона, требования доказательств любви постепенно убивают доверие.
А без доверия не бывает ни любви, ни хорошего секса.
Есть ещё одна вещь, которую многие не замечают: человек ревнует не потому, что партнёр даёт повод, а потому что сам не чувствует собственной ценности, уверенности и возможно сам думает про измены, поэтому этот фильтр накладывает на партнера!
Когда внутри есть ощущение: «Меня могут заменить в любую минуту», ревность становится попыткой удержать другого силой, но любовь никогда не рождается из контроля.
Она рождается там, где два человека выбирают друг друга добровольно.
Поэтому бороться нужно не с ревностью, а с тем, что скрывается за ней- страхом, травмой, ощущением собственной недостаточности.
Потому что пока внутри нет ощущения «Я ЦЕННАЯ и ЖЕЛАННАЯ», никакие клятвы, пароли от телефона и геолокации не дадут настоящего спокойствия.
войдите, используя
или форму авторизации