Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

А вот тут пацаны собрались толковые, смотр., широким хватом какие мышцы развивает, пишут в интернетах, что грудь, но как то мне не верится, в основном все равно спина работает...

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

Плечи- гири и прочий инвентарь, понятно. Если послушать единственный отклик, получается , что широкий хват дает скорее общую нагрузку, чем нагрузку отдельных мышц?

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт