ОБО ВСЕМ

Татьяне понравилась запись

Обо Всем
2 марта в 15:45

Психология обмана: как ложь меняет наш мозг

Когда человек постоянно обманывает, то со временем сам начинает верить в то, что сказал. Выключаются эмоции — он перестаёт реагировать на собственную ложь. Полное отсутствие чувств помогает продолжать лгать без малейших угрызений совести. Ложь превращается в привычку, от которой не так и легко избавиться. Неврологи утверждают, что мозг лжеца работает уже совершенно по-другому — не так, как у остальных людей.

Как это происходит? Очень просто: достигается регулярными «тренировками».

Одно из фундаментальных свойств человеческого мозга — пластичность. Поэтому нет ничего удивительного в том, что ложь — это приобретённый навык, как и любой другой. Если это так, то всё, что следует делать, — это практиковаться каждый день, чтобы поддерживать не утратить «квалификацию». Например, некоторые люди увлечены математикой, дизайном, письмом и т.д. И это влияет на мозг самым кардинальным образом. Точно также — и с обманом.

«Если ты говорите правду, это становится частью вашего прошлого. Если вы лжёте, это становится частью вашего будущего», — Джон Спенс.

Психологи и социологи всегда интересовались природой и миром обмана. Но за последние несколько десятилетий, благодаря огромным достижениям в области диагностических методов, именно нейробиология стала той областью, которая дала нам самую ценную — и в то же время очень тревожную информацию. Почему тревожную? Если бы мы прямо сейчас сказали, что лжецом стать проще простого — благодаря последовательному обучению и формированию привычек, это могло бы застать многих врасплох.

А ведь это действительно так: вы начинаете с маленькой лжи, а затем она превращается в привычку.

Со временем мозг становится нечувствительным к ней. Шаг за шагом, и вот уже оказывается, что ложь не воспринимается вами, как что-то постыдное и нехорошее — она становится образом жизни…

Мозг лжеца и миндалевидное тело

Вы, вероятно, заметили, что известные и популярные люди очень часто обманывают, причём по любому поводу. Например, есть политики, которые вообще не говорят ни слова правды. Но при этом они ни за что не признаются во лжи, наоборот — будут с пеной у рта доказывать свою «правоту». Таким образом они оправдывают абсолютно любые свои поступки и действия, даже откровенно преступные. Что это — просто часть их работы в качестве государственных служащих, или же этом есть что-то биологическое?

Тали Шарот, профессор нейробиологии в Университетском колледже Лондона, пришла к следующему выводу: оказывается, это явление объясняется как биологией, так и регулярными тренировками. Дело в том, что одна из областей мозга человека непосредственно связана со склонностью к обману. Это миндалевидное тело. Мозг лжеца на самом деле проходит очень сложный процесс «самообучения», и эта тренировка помогает ему навсегда избавиться от любого чувства вины или стыда.

В журнале Nature Neuroscience была напечатана очень интересная статья об этом.

Её авторы копнули ещё глубже. Для того чтобы наглядно объяснить природу обмана, они предлагают рассмотреть следующий пример. Представьте на секунду молодого человека, который достиг высокого положения в своей компании. Такие люди хотят одновременно и сохранить доверие коллег, с которыми ещё недавно пили пиво по вечерам, и укрепить авторитет как начальников. Поэтому — начинают лгать. Сначала — по мелочам и эпизодически, со временем — всё больше и всё чаще.

Эти «диссонансы», эти маленькие обманы активизируют миндалевидное тело — крошечную область мозга миндалевидной формы, находящуюся в белом веществе височной доли полушария под скорлупой, примерно на 1,5-2,0 см сзади от височного полюса. Она отвечает за память и эмоции, и одновременно — определяет, насколько человек готов к обману.

В конце концов, этот молодой начальник уже лжёт постоянно — так удобней, комфортней, и как ему кажется — эффективней. Теперь его работа уже неразрывно связана с постоянным и целенаправленным обманом людей. Когда такое поведение входит в привычку — миндалевидное тело уже никак не реагирует на него. Оно становится «супертолерантным» к нечестности и перестаёт посылать какие-либо эмоциональные сигналы. У человека пропадает чувство вины, которое ещё было в начале «карьеры» лжеца, он не тревожиться, что раскроют, мало того — начинает верить в свою ложь.

Другими словами, мозг лжеца приспосабливается к обману. Ложь заставляет мозг работать по-другому. Людям, которые прибегают к ней, необходимы две основные вещи: хорошая память и эмоциональное безразличие.

Именно это говорит профессор психологии Университета Дьюка Дэн Ариели в своей книге «Честно о нечестности. Почему мы лжём всем и особенно себе». В ней он предметно и скрупулёзно исследует мозг лжеца, объясняя природу этого явления с точки зрения науки. Также — рассказывает о многих других связанных с этим неврологических процессах.

Доктор Ариели провёл серию экспериментов, в ходе которых оказалось, что в мозге патологических лжецов — на 14% меньше серого вещества. Но одновременно у них — на 22-26% больше белого вещества в префронтальной коре. Что это значит? В принципе мозг лжеца создаёт гораздо больше связей между воспоминаниями и идеями. А большая сеть связей означает, что они могут быстрее получить доступ к этим ассоциациям и лгать более убедительно и последовательно. Это и является ответом на вопрос о том, как обман становится второй натурой. Начинается всё с когнитивных процессов, которые с каждой «тренировкой» всё больше укрепляются. Одновременно мозг начинает отключать эмоции, когда человек лжёт. А значит — он уже не испытывает ни малейшего дискомфорта или угрызений совести.

Доктор Ариели пишет, что если вдуматься, то это действительно очень страшно. А именно — тот факт, что наше миндалевидное тело перестаёт реагировать на определённые вещи, означает, что мы можно легко утратить то, что делает нас людьми.

Когда вы уже не замечаете, как обман влияет на других людей и на их жизнь, то теряете естественную доброту, что присуща каждому человеческому существу.

Таким образом, мозг лжеца формируется под влиянием очень неприглядных и тёмных мотивов. Внутри человека, для которого ложь стала образом жизни, есть только одно: стремление к власти, статусу, доминированию и преследованию личных интересов. Это идеология людей, которые в тот или иной момент решили поставить себя выше всех остальных.