Когда вы в последний раз сказали «я ещё молодой» – и сами себе не поверили?
Вот об этом пост в нашем сообществе ВК с вопросом от подписчика (и от жизни вообще)
Рекомендуем его прочитать, так как ниже приведены ответы нашего психолога на вопросы, которыми задается вышеупомянутый автор.
И так, ответы на почти что риторические (нет) вопросы:
1. Это вообще нормально — чувствовать себя молодым внутри, но понимать, что снаружи уже взрослый? И что с этим делать — смириться или как-то себя подтягивать?
Абсолютно нормально. Более того — так и задумано природой. Внутреннее ощущение на 25–30 лет — это ваш «рабочий двигатель», он даёт энергию жить дальше. А внешнее взросление — это просто накопившийся опыт и усталость, не более.
«Подтягиваться» не нужно. Нужно перестать бороться с этими двумя частями себя. Сейчас вы живёте в режиме: одна нога тянет в прошлое («я молодой»), другая — в настоящее («надо платить»). От этого и «трещины». Задача не смириться (это звучит как поражение), а примириться. Сказать себе: «Да, я могу хотеть в клуб и одновременно радоваться тёплым уютным тапочкам и телеку. Это не разрыв — это широта».
2. Можно ли это «исправить»? Или уже поздно — и остаётся только налить чай, включить старый фильм и радоваться, что никуда не надо идти?
Исправлять здесь нечего, потому что это не поломка. Это естественный этап, как осень после лета. Вы же не пытаетесь «исправить» сентябрь, чтобы он стал июлем?
Чай и старый фильм — это не поражение. Это новый, тихий вид радости. И он ровно такой же ценный, как раньше — шумный. Позволить себе никуда не идти без чувства вины — это, кстати, вершина психологической зрелости. Молодые так не умеют — им всё время надо куда-то бежать, чтобы доказать, что они существуют. А вы уже есть. И это прекрасно. Так что чай заваривайте покрепче и включайте кино без угрызений.
3. Кто прав? Психолог говорит «принимай», врач говорит «следи за давлением», а старый друг говорит «да ладно, мы ещё ого-го». Кого слушать?
Все трое правы. Каждый — про свою часть.
Врач прав про тело. Давление и анализы — это фундамент. Если он треснет, то никакой «внутренний молодой» не поможет.
Психолог прав про голову и душу. Принимать — не значит сдаться. Принимать — значит перестать биться головой о стену «раньше было лучше».
Старый друг прав про дух и волю. «Мы ещё ого-го» — это то самое топливо, которое не даёт скатиться в маразм в 45. Без этой фразы человек быстро стареет.
Слушайте их по очереди. Сначала проверьте здоровье. Потом разрешите себе не гнаться за молодостью. А вечером позвоните старому другу и скажите: «А давай в выходные шашлыки?». И всё встанет на свои места.
войдите, используя
или форму авторизации