И не закусывай.. не имей такой дурной привычки..

А ещё лучше,сделай это превентивно...

Клизму сделай

кишки продезинфицируй

Пить не обязательно , главное промочить горло , если стало больно глотать . Чайной ложки достаточно .

Три - четыре раза в день .

До еды!