Утром-чай, в обед - газета, вечером -снова в баню!..

На вкусную еду и секис всегда можно найти время!

Результат не заставил себя ждать. После рождения ребенка  пожрать удавалось только во время прогулок с коляской.  Именно ЖРАЛА куски как собака на ходу, не пережевывая, а заглатывая пищу. В результате за 4 месяца минус 40 кг. Эта диета реально оказалась самой действенной  из всех перепробованных ранее . Эффект сохранился по сей день. Главное, не распускать себя.

Стакан воды за три дня до еды.

Вперед и с песней