Если сердце здоровое-пей много воды,если нет-пей утром 1 ст.ложку оливкового масла,которое полезно для жкт....

ВОДЫ НАДО ПИТЬ В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ 2 ЛИТРА В ДЕНЬ. И ОРГАНИЗМ СКАЖЕТ ВАМ СПАСИБО..

100% воду нужно выпивать свою норму воды!! Это повлияет на все процессы только в положительную сторону!

30 мл воды на кг вашего веса

ТАМАРА -- ВОДУ НУЖНО ПИТЬ ПО ВЕСУ -- КОМУ 1,5 _ 2 _ 2,5 _ 3 литра -- РОСТ и ВЕС У ЛЮДЕЙ РАЗНЫЙ -- ТАК И КОЛИЧЕСТВО ВОДЫ ПИТЬ НУЖНО РАЗНОЕ -- ПОДУМАЙТЕ ЛЮДИ ОБ ЭТОМ

Всё в меру! 😃 Много тоже плохо и нереально!

БЫЛО ИНТЕРЕСНО ПРОЧИТАТЬ!СПАСИБО!!!!!!!!!!!!!!!!!!

аспирин напр