» »

Мирхайдар

Заходил 2 марта 2019 в 19:04

Фотографии 8
Анкета
Имя
Мирхайдар Исаев
Пол
Мужской
Город
Обо мне
День рождения
29 января 1976 (Водолей), 49 лет
8 утренних упражнений для стройности.

1. Ноги врозь, руки к плечам. Поднимаем руки вверх, хорошо по... Читать далее
Комплекс упражнений для тонкой талии

Махи коленом
Исходное положение: стоя, ноги на ширине плеч.
Ру... Читать далее