slawa

Заходил 19 декабря 2020 в 04:33

Обо мне: Внешность
Телосложение Обычное; День рождения
14 мая 1973 (Телец), 51 год

Новости пользователя

Slawa понравилась запись

ОТЛИЧНЫЙ вариант завтрака!

Сырники с бананом (без сахара)

КБЖУ На 1 сырник ( 70 гр) : К 136.5, Б 7... Читать далее

Slawa понравилась запись

Лаваш с помидорами и сыром
130 ккал на 100 гр

Ингредиенты
тонкий лаваш 2 шт
адыгейский сыр 300 г
зе... Читать далее

Slawa понравилась запись

Овощи в нежном омлете

БЖУ на 100 гр: 5/ 3/ 15
Ккал на 100 гр: 107

Ингредиенты:

- 200 г цв. капуст... Читать далее

Slawa понравилась запись

Омлет со шпинатом и брынзой
137ккал на 100г

Чтобы приготовить этот омлет надо взять: 4 яйца, 150 г ... Читать далее