Пендельбол. Просыпаемся, улыбаемся и отвешиваем увесистый пинок даме по имени "депрессия".
Доброе утро!

А я продолжаю бегать - в 6.00 все равно улица пустая..

Кому что, а мне приседания и наклоны. Хоть цельный день энтим занимайся.

Приседания и ходьба. Походил по дому - присел!

Борьба под одеялом.Наиболее близкий мне вид спорта...

литрбол _____________________________________

Я занимаюсь гимнастикой, танцую в ритме музыки, можно настольный тенис, если установить на чердаке многоэтажного дома или у себя во дворе. Выбор всегда есть, главное не впадать в депрессию.

ДЛЯ МОЛОДЕЖИ - РЕГУЛЯРНОЕ ОТЖИМАНИЕ ОТ ПАРТНЕРШИ, А ДЛЯ СТАРИКОВ - ЛЕГКОЕ ПОПУКИВАНИЕ ЧЕРЕЗ ОТКРЫТУЮ ФОРТОЧКУ ЧЕРЕЗ МАСКУ.

Бег трусцой тихонечко, чтоб соседей не беспокоить.А если серьёзно, то напольный диск здоровья, что надо.Держит мышцы в тонусе, да и с лишними килограммами помогает бороться.