Спроси на Фотостране
))))))
Не поверите, 2-3 километра пешком, на некоторое время, усталость ног снимают. )))) Правда после дополнительной прогулки, ноги потом совсем отваливаются. ))))))))
Полезный ответ +1 7
Бесполезный ответ
Могу,умею,борюсь,,,Всё завмсит от того,где болит и устаёт и от чего это происходит,возможно от пласкостопия.Короче массаж нужен,но на ногах мышцы будь здоров,их пальами рук не возьмёшь.Ногой нгоу и массажируйте,на стыке мв=ышцы и кости
Полезный ответ +1 5
Бесполезный ответ
Смазывайте маслом пихты. Можете ванночки с ним.
Полезный ответ +1 6
Бесполезный ответ
Как и общей усталостью, лежу на диване. А если серьёзно, то к флебологу нужно, это может быть застаивание крови в нижних конечностях
Полезный ответ +1 8
Бесполезный ответ
Под столом где комп стоит,специальная масажерка стоит для ног. Помогает,уже в привычке.
Полезный ответ +1 6
Бесполезный ответ
Если работа сидячая, - старайтесь больше ходить, гулять. Последствия сидячей работы - нарушение кровообращения в нижней части тела, детренированность мышц, в том числе сердечной. Возможны последствия "короны". На сосуды надо обратить внимание.
Полезный ответ +1 6
Бесполезный ответ
Холодная вода,крем. Ложусь,ноги на специальную жесткую подушку,повыше.
Обычно через полчаса проходит усталасть.
Полезный ответ +1 5
Бесполезный ответ
ди каприо, в одном из фильмов, тоже очень устал. так он переспал в брюхе у лошади...том выглядел заметно посвежевший....правда попробуйте
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
да хоть что придумывай - процедура будет одна) и не мной придуманная Муся ложится на ноги, и надо лежать смирно - а то после третьего шевеления она кусанет за ноги) я же говорю - у нас темпераменты один в один, я даже не могу на нее обижаться - вся в меня кошка, или ... 
Показать весь текст ответа
да хоть что придумывай - процедура будет одна) и не мной придуманная
Муся ложится на ноги, и надо лежать смирно - а то после третьего шевеления она кусанет за ноги)
я же говорю - у нас темпераменты один в один, я даже не могу на нее обижаться - вся в меня кошка, или я в нее)
Полезный ответ +1 5
Бесполезный ответ
Ножки к стеночке наверх, пока тут сидите)
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
Сухую горчицу в таз с горячей водой и при этом закрыть таз полотенцем вокруг ног. По 15 минут каждый вечер в течение недели. Потом наоборот просто из душа перед сном обливать холодной водой чтобы не допустить усиленное потоотделение. Ляшки натерайте змеиным ядом пере... 
Показать весь текст ответа
Сухую горчицу в таз с горячей водой и при этом закрыть таз полотенцем вокруг ног. По 15 минут каждый вечер в течение недели. Потом наоборот просто из душа перед сном обливать холодной водой чтобы не допустить усиленное потоотделение. Ляшки натерайте змеиным ядом перед сном. Есть такие мази в аптеке это раслабит, ами вены на ногах
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
Спасает только гель,, Лиотон,, припарки, примочки, позы - все бестолку...
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
скипидарные ванны Залманова-улучшают кровообращение..с возрастом это у всех..вниз кровь хорошо движется ..,а вверх-с трудом..
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
Усталость ног, и боль при этом, это действие молочной кислоты в процессе переработки мышечной энергии... . . . . ...массаж, теплые ванночки, и главное - нормальные нагрузки, а не перегрузки, во время использования ног для бега, ходьбы и других движений... . . . . ...... 
Показать весь текст ответа
Усталость ног, и боль при этом, это действие молочной кислоты в процессе переработки мышечной энергии... . . . . ...массаж, теплые ванночки, и главное - нормальные нагрузки, а не перегрузки, во время использования ног для бега, ходьбы и других движений... . . . . ...можно постепенно увеличивать нагрузку... . . . . . ...это если нет заболеваний ног... . . . . . . ...
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Знаю одно хорошее средство от усталости ног это сбросить лишний вес и купить удобную обувь...можно даже ортопедическую и наши ножки скажут нам спасибо!
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

"Жирная"... Феее, некрасиво как; "толстая "- звучит, как диагноз, а вот " пухленькая " - это совсем другое дело, да? Всё же для мужчин аппетитнее " пухленькая" дама или же вдохновит стройная красотка? Дамы, а вам нравятся мужчины ну которые без комплексов может поковырять в носу, или в ухе, но при этом учтивый может вам помешать чай ложечкой в вашей кружке, ну или выдавить вам прыщик с шеи но это уже верх пикапа не всем дано владеть таким даром ма А вот «влюблён по уши» это как? Сверху по уши или снизу по уши? Или спереди... Или сзади? Почему мы видим невидимых мушек? Почему болит и немеет левая рука? Почему беременной хочется пить воду? Читаешь в вопросах- а что может дать М? Или -а что может дать Ж?Глупые вопросы-.Все или ничего.Отдавая-получай.Если вы в 40-50 не знаете-странно?Все можно купить домработницу и сантехника, секс, а-родственную душу и любимое тело?Это дать или взять? Здравствуйте, добрые Чатлане! Не могу сказать про себя, что я мудрый человек. А, как Вы считаете, какими качествами может или должен обладать тот самый мудрый человек? Может, среди Вас есть таковые? Почему в церкви становится плохо? И в правду а с каких это пор чьё-то мнение должно меня волновать серьезный аргумент а как вы щитаете господа ау если вы не учредители а с улицы как и вся эта канитель находящееся тут с чего это вам нужно доверять вы мне допустим ни о чем агенты блин?