Изучала вопрос для снижения веса ,80 процентов зависит от еды,калорий,и только 20 процентов от физической нагрузки,но без движения происходит застой,это провоцирует все болезни,так что в итоге вы правы
Бесполезный ответ
две пилюли......сон и движение
Бесполезный ответ
литр виски с воблой в пять утра
Бесполезный ответ
доехать до работы за 2 часа)) и вечерняя пилюля-доехать обратно..преодолевая пробки
Бесполезный ответ
Ноги качают кровь,облегчая работу сердца и от сердца кровоток лучше питает мозг. Гипоксия -причина слабоумия. Ничего сложного.
Бабки,которые гуляют ,живут дольще, которые сидят у ящика-зеленые и опухшие .Жопа затекает и кровь не идет к голове.
Бесполезный ответ
Может и вранье. Я года четыре практиковал, в конце стали ноги барахлить. Для неверующих ссылаюсь что после дважды перенесенного ковида, или прививок от него...
Бесполезный ответ
8 тысяч шагов и более вот это пилюля))
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему горят ноги по ночам ниже колен? Почему немеет правая рука от плеча? А Вы знали, что Ежедневная двадцатиминутная прогулка сжигает около трех килограмм жира в год? А вы знали, что если купить упругих, спелых яблок, вырезать 8 сердцевиночек, налить туда меда, посыпать корицей, уложить все это на тарелку и поставить в микроволновку на режим запекания, то через 10 минут из разметает по всей печи, а вы проведете ос Почему на коже появились пупырышки? "Отец тот, кто воспитал"- это сладкая пилюля для роганосца? А что бы она сказала, если бы муж принес ей копошащийся кулёк: на, ты мать, воспитывай? А вы заметили, что все страшилки для одиноких глупые, двадцать кошек, стакан воды (борща)никто не подаст.Что там еще по списку? А Вы знали, что Муравьи никогда не спят. Вместо этого, они «отдыхают» по восемь минут “отдохнуть” два раза в день. Отдых королевы муравьев занимает 90 минут в день?