О, коллега, поздравляю. Аналогично. Топчется где то 106 на 61, пульс 54. Так вот, данная хрень свойственна спортсменам. Так что в зал и тренить-тренить-тренить. Любые нагрузки: силовые, аэробные, танцы. йога туда же. Я пока в зале, я живу. Домой пришла, упала на дива... 

О, коллега, поздравляю. Аналогично. Топчется где то 106 на 61, пульс 54. Так вот, данная хрень свойственна спортсменам. Так что в зал и тренить-тренить-тренить. Любые нагрузки: силовые, аэробные, танцы. йога туда же. Я пока в зале, я живу. Домой пришла, упала на диван- умерла.

Кофе /настоящий/ и коньяк, Света. А вообще, давление поднять нельзя, тогда бы ВСД не существовало бы, рабочее давление 90 на 60 - это она и есть. Нет никаких методов, и народных тоже. Пока человек САМ из гипотоника в гипертоника /это когда давление в норме, 120 на 8... 

Кофе /настоящий/ и коньяк, Света. А вообще, давление поднять нельзя, тогда бы ВСД не существовало бы, рабочее давление 90 на 60 - это она и есть. Нет никаких методов, и народных тоже. Пока человек САМ из гипотоника в гипертоника /это когда давление в норме, 120 на 80/ не перейдет, если доживет, натурально, все в разном возрасте переходят.

Светлана, Вас, похоже, пороть надо ... ... ... Таки уронили давление ниже плинтуса? Не спешите, оно плавно поднимется само да рабочих отметок. Опять же не проявляйте рвение в телодвижениях, чтобы не вызвать головокружение и последующее за ним падение. Ну понятно, на ... 

Светлана, Вас, похоже, пороть надо ... ... ... Таки уронили давление ниже плинтуса? Не спешите, оно плавно поднимется само да рабочих отметок. Опять же не проявляйте рвение в телодвижениях, чтобы не вызвать головокружение и последующее за ним падение. Ну понятно, на носу праздники, а опосля к врачу-терапевту и побыстрее. Обследоваться однозначно для подбора адекватной лекарственной терапии. А также я бы посоветовала обратиться к неврологу, выполнить узи сосудов шейного отдела и R-графию того же самомго отдела, или Кт, или МРТ. нет ли остехондроза, и не вызывает ли он сужение сосудов шеи, что и может провоцировать подъем давления.