5-6 часов........................................................
Бесполезный ответ
5 часов сегодня.но это нонсенс, с рабочими проблемами связанный. вообще 8
Бесполезный ответ
и суток бывает мало! А так сплю по 6 часов!
Бесполезный ответ
могу и сутки спать... могу и пару часов.. какая нагрузка была..
Бесполезный ответ
с 21-22 часов до 5-5:30 утра, в остальное время сколько ни сплю, не выспаться...
Бесполезный ответ
Всё дело в качестве сна.... Если спать крепко и спокойно можно выспаться, относительно быстро. Если сон тревожный, прерывистый, то времени надо больше.
Эйнштейн, кстати, спал очень много. Зато потом мог работать очень продуктивно...
Бесполезный ответ
Как Наполеон 20 минут в сутки.
Бесполезный ответ
2 часа крепкого сна или четыре часа секса и я выспался
Бесполезный ответ
Часов 5--6 а то и меньше. вполне хватает.
Бесполезный ответ
СКАЗОЧНИКИ , здесь , живут , однако!! 4 -часа секса-и он , как огурчик !! Посмотреть бы на это чудо природы !! , ну , просто теперь МЕЧТА!! Лично я, дрыхну, без задних ног , сразу ,беспробудным сном , после "2-х минутного - и высыпаюсь ... ,за 2 часа ......... 
Показать весь текст ответа
СКАЗОЧНИКИ , здесь , живут , однако!! 4 -часа секса-и он , как огурчик !! Посмотреть бы на это чудо природы !! , ну , просто теперь МЕЧТА!!

Лично я, дрыхну, без задних ног , сразу ,беспробудным сном , после "2-х минутного - и высыпаюсь ... ,за 2 часа ......... а если марафон-4-х часовой .... Да тогда вааще не спать !! , блины , пироги , стирка , уборка ...-только отлетать будут ...Да великое это дело ... Качество-во всем !
Бесполезный ответ
Чтобы хорошо себя чувствовать 7-8 часов если постоянно, а так разово можно и за 3-4 выспаться, только если так спать регулярно накапливается усталость и раздражительность.
Бесполезный ответ
9 часов достаточно, чтобы выспаться
Бесполезный ответ
5 -6 часов высыпаюсь за это время
Бесполезный ответ
ага терь понятно почему девченки такие бешаные ,потомучто нихера не спят.
Человеку в целом обязательно спать не менее 7 часов,но и небольше иначе появится быстрая утомляемость и повседневная зевота.
Бесполезный ответ
немного некорректный вопрос, я бы сказала так- со скольки до скольки? Как все знают, Наполеон спал 3-4 часа в сутки, и ему было достаточно, только мало кто предполагает, что это были час с 21-22 до 2-4 часов ночи. Это время биологического сна, когда ценность часа по... 
Показать весь текст ответа
немного некорректный вопрос, я бы сказала так- со скольки до скольки?
Как все знают, Наполеон спал 3-4 часа в сутки, и ему было достаточно, только мало кто предполагает, что это были час с 21-22 до 2-4 часов ночи. Это время биологического сна, когда ценность часа повышена, а например с 4 утра до 19.00 вообще нет смысла спать. Ценность часа сна приравнивается в минутам
Бесполезный ответ
если честно незнаю уменя лично нет пастаяноготглубо3ого сна как унармальных людей
Бесполезный ответ
ой незнаю сутки можэт большэ я вабще неавсыпаюсь
Бесполезный ответ