Я плоха гаварит руска изик ...................

С этим вопросом следует обратиться к ФСБ.

Две минуты.... Способы разные... нужно знать какой почтовый ящик вас именно интересует....

есть один простой вопрос,который я себе стараюсь задавать перед всяким действием,этот вопрос "ЗАЧЕМ ?"

Зависит от пользователя!!! Чем умнее - тем быстрее.

Кстати , так не только IP определяется , но и провайдер , город где находится хулиган или мошенник например , бывает ведь и из других стран отправляют письмо как будто это Россия .