Сколько нужно заниматься спортом в день по времени, подскажите... - ответы

Гость , Удалён

08.08.2021 в 03:14 в «Спорт»

Сколько нужно заниматься спортом в день по времени, подскажите самое оптимальное и эффективное время -30мин., 40 или 60 и более?

Нравится

Похожие вопросы

Сколько нужно пить воды в день? Почему нужно заниматься спортом? Почему после йоги болят плечи? Заниматься спортом каждый день или три раза в неделю? Сколько нужно выпивать воды в день? Почему после каждой тренировки болят мышцы? Дамы за 40 или 60, все смотрят на молодых симпатичных девушек, но чтоб мужчины всех возрастов ее желали, могут желать только молодые, а пердуны пусть облизывают губы, их нее время прошло? Почему болит живот после физических нагрузок? Заниматься спортом каждый день или два раза в неделю? Вредно ли заниматься спортом каждый день?