Сначала выпить стакан воды. Потом гигиенические и другие процедуры. Ну и вот, через 30 минут, и завтрак с обязательным наличием белка в виде сыра или яиц. А потом, через 2 часа - не меньше - можете пить кофе, который не рекомендуется пить на голодный желудок. И это б...
Показать весь текст ответа
Сначала выпить стакан воды. Потом гигиенические и другие процедуры. Ну и вот, через 30 минут, и завтрак с обязательным наличием белка в виде сыра или яиц. А потом, через 2 часа - не меньше - можете пить кофе, который не рекомендуется пить на голодный желудок. И это будут разные приемы пищи под названием первый и второй завтрак.
войдите, используя
или форму авторизации