Спроси на Фотостране
Турник вещь, на входе в кухню установил, правило простое...под ним проходить нельзя
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
ТЯГА-штанги в наклоне,ПОТОМУ ЧТО, тяга штанги в наклоне входит в "ЗОЛОТУЮ ТРОЙКУ" упражнений для широчайших!!
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
Конечно подтягивания. Больше группы мышц работают и сорвать что нибудь практически невозможно.
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
блииин,для битухи одной штанга лучше,вопрос так поставил,смотри в зеркале свои проблемы,что там тебе не нравиться и узнай как накачать те или иные группы мышц,где то лучше на турниках где то железо потягать
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему после тренировки не соображает голова? Почему болят мышцы ног после приседаний? Нимфомания - это болезнь, извращение или просто непреодолимая тяга к разнообразию? Почему мышцы сдуваются после тренировки? Тяга везде вставить свои пять копеек, это характер или болезнь? Почему после йоги болит спина? Кто изобрел прообраз штанги и гантелей? Не пора ли после масленичных блинов взяться за блины для штанги? Заодно в порядок себя привести? Тяга к лидерству способны осложнить взаимоотношения с окружающими людьми? Почему подташнивает после тренировки?