Мышцы тяжелее жира, смотря что за тренировки.

Откройте тайну - к кому он должен уйти?

занимайтесь на уходящее солнце время .... в эти часы эффективно работает жиросжигание ...и побольше пейте воды

Нагрузочка маловата....и жрать надо поменьше....суши мышцы....будут питаться под кожным жиром.Поверь старому Мастеру спорта.......................

Не перекачивайте мышцы. И контролируйте свой голод, иногда жажду попить мы принимаем за голод.

Может углеводов много ешь? Попробуй кардио 40 минут и л-карнитин

Потому что возвращаешься из фитнесс-клуба вечером и уминаешь сковородку жареной картошки с салом на ночь