Спроси на Фотостране
с непривычки.. появилась нагрузка, вот мышцы и болят.. если сделать перерыв, то потом опять болеть будут.. лучше понемногу увеличивать нагрузку, но заниматься каждый день.. Дерзайте!
Полезный ответ +1 113
Бесполезный ответ
ПОТОМУ ЧТО ХОДЬБА-ТО СКАНДИНАВСКАЯ))) А НАМ РУССКИМ СВОЕЙ ДОСТАТОЧНО
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему нельзя кушать сразу после тренировки? Почему спортсменам нельзя есть сладкое? А почему болят ноги в непогоду? Почему чешутся мышцы после тренировки? Почему болят ноги? Почему после тренировки морозит и хочется спать? Почему слуцкий ушел из цска? Почему болят ноги по ночам? Какие оздоровительные эффекты скандинавской ходьбы знаете? Почему и отчего болят ноги?