Худеть нужно, но если в этом есть необходимость. У нас на работе паренёк при росте около 2 м весил 130 кг при возрасте 25 лет. Задался целью и весит сейчас, спустя уже около 10 лет так же, около 85. Больше не набирает. Диету тогда выбрал себе сам. Жёсткую, как в кон... 

Худеть нужно, но если в этом есть необходимость.
У нас на работе паренёк при росте около 2 м весил 130 кг при возрасте 25 лет. Задался целью и весит сейчас, спустя уже около 10 лет так же, около 85. Больше не набирает.
Диету тогда выбрал себе сам. Жёсткую, как в концлагере.

Просто меру нужно знать в похудении. Скелетики - это стрёмно. Многим мужикам нравятся именно большие девочки.

Будешь худеть - не дай бог грудь уменьшиться. А это уже криминал :-)
Будешь потом как мальчик