Врут, что по системе питаются.
Либо втихаря много жрут, либо несовместимое-углеводы с жирами. Инсулин перерабатывает одно,а второе в жир запасает-я ж грю, врут..
Бесполезный ответ
Куда-то не туда они его ведут. Петляют.
А если серьёзно, — либо не хватает знаний, либо не хватает воли.
Бесполезный ответ
ЗОЖ не панацея... Полнеть могу и от сбоя эндокринной системы, гормонов
Бесполезный ответ
Продукты, поедаемые людьми, это пол дела, надо ещё менять образ жизни, побольше труда физического, и не это, как там, фитнес, хотя и он подойдёт.. . . . .. . . .. . . ...ЗОЖ, это не только натуральные продукты, но ещё их должно быть правильно на столе, без выкру... 
Показать весь текст ответа
Продукты, поедаемые людьми, это пол дела, надо ещё менять образ жизни, побольше труда физического, и не это, как там, фитнес, хотя и он подойдёт.. . . . .. . . .. . . ...ЗОЖ, это не только натуральные продукты, но ещё их должно быть правильно на столе, без выкрутасов, типа - веганства, и подобного... . . . . . ...
Бесполезный ответ