мозг ленив,думает как всю эту энергию,подольше бы поберечь

Вот, поэтому , все самое вкусное и сытное _ на завтрак )

сытный обед закидывает мышцы жиром поэтому тормозишь

Попробуйте тормознуть раньше, перед обедом и положить в тарелку меньше

Погадаева, сытный обед-это не обязательно большая порция! Я понимаю, что Вам где то надо свой яд выплёскивать!

Потому чтобы переварить еду нужно силы потратить, поэтому идет перераспределение в организме, от мозга кровь переправляется к желудку, вот мозг и ложиться поспать.