Спроси на Фотостране
я слышала 1го врача он сказал " надо перетерпеть" не дремать днем ! приучить свой организм ложиться в одно и то же время !использовать кровать Только для сна и секса
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
зачем разрывать. живи наслаждайся жизнью радуйся что можешь спать.
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
с чего и начали - ложиться спать вовремя.
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Я очень сожалею что у меня в детстве по математике были почти одни пятёрки, потому что понял, что начиная с внушения правил, что нужно вначале делать умножения и деления, меня хотели свести с ума, потому что это не мне было нужно, это беспредел? Кто-то когда-то придумал тосты, наши родители не виноваты в том что они продолжали эту традицию, потому что сила социального влияния делать как принято — просто гигантская но когда-нибудь нужно прекратить этот навязанный прошлым ритуал? Заезжал два раза в психушку весной, не признавал что болен, третий раз заехал потому что не ел ничего месяц. Но нет, признали здоровым. А чего долго добивались вы но так и не получилось? Контролирующий орган мозг тоже не смог меня вразумить потому что в этот день его тоже трезвого не видали? Казалось бы сделал всё возможное, заезжал два раза в психушку весной, не признавал что болен, третий раз заехал потому что не ел ничего месяц. Но нет, признали здоровым. А чего долго добивались вы но так и не получилось?