Нравится1
Рот закрыть и меньше лопать!!!!!!!!!!!!!!!!
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
быстро ничего не бывает,возможно спорт и правильное питание
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Это никто точно не знает. Причина в том, что человеческий мозг не умеет вести адекватную статистику.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
А безвредное это как? Для организма полезно если двигаться активнейшее начнете, спорт... А для Души вот вредно, кошки скребут.....
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Самая лучшая диета это есть всё,но в меру.От диет еще больше вес наберется,потому что,когда человек сидит на диете, организм как бы про запас жир себе запасает!Так что, бессмысленно сидеть на диетах!
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Увы,но такого нет....Можно конечно не есть трое суток и скинуть 10 кг,но потом опять всё придёт,а вернее и больше придёт,да ещё и здоровье ухудшится
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Быстрое безвредным быть не может. Так что либо быстрое, либо безвредное.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
все зависит от:
1.сколько вам нужно сбросить кило
2.скорости метаболизма в организме
3.личных вкусовых пристрастий.
большой вес и скидывается достаточно просто - 100 килограммовому дяде похудеть на 20 кг проще, чем тете скинуть вес с 60 до 55. С возрастом обмен вещес...
Показать весь текст ответа
все зависит от:
1.сколько вам нужно сбросить кило
2.скорости метаболизма в организме
3.личных вкусовых пристрастий.
большой вес и скидывается достаточно просто - 100 килограммовому дяде похудеть на 20 кг проще, чем тете скинуть вес с 60 до 55. С возрастом обмен веществ замедляется. После 30-35 лет, чтобы удержаться в своей весовой норме, есть придется меньше. Про вкусы - одно дело, если нравится сладкое, и другое - если соленая рыба и сало. Количество жиров и углеводов в таком случае придется регулировать в рационе дополнительно
1.сколько вам нужно сбросить кило
2.скорости метаболизма в организме
3.личных вкусовых пристрастий.
большой вес и скидывается достаточно просто - 100 килограммовому дяде похудеть на 20 кг проще, чем тете скинуть вес с 60 до 55. С возрастом обмен веществ замедляется. После 30-35 лет, чтобы удержаться в своей весовой норме, есть придется меньше. Про вкусы - одно дело, если нравится сладкое, и другое - если соленая рыба и сало. Количество жиров и углеводов в таком случае придется регулировать в рационе дополнительно
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Влюбиться надо . Кг начнут таять на глазах .
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Быстрое похудение как раз и вредное..
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации