В спортзал хожу 3 раза в неделю. Так что образ жизни ничего себе подвижный.

Классическая борьба (нынче греко-римская) 6 лет. А "подвижность" ... Ну, что то ещё, конечно осталось , "на жизнь" хватает. ))

мой спорт, это ходьба до работы, и по магазинам, быстрая ходьба, это тоже тренировка..)

Никакого спорта.................не придумываю.

Пеший туризм с рыбалкой, без юмора...оотт

Спортом не занимаюсь, но стараюсь по возможности больше двигаться. Люблю ходить пешком и посещаю бассейн.

Я, как актиния...
хххххххххххххххххххххх

практически ископаемая окаменелость.. смотреть могу выразительно,подвижность глаз пока сохранил))

каждый день хожу пешком 45 минут и делаю определенные упражнения.

1. Ежедневная 15-минутная утренняя зарядка с гантелями (500гр) и скакалкой 2. Час скандинавской ходьбы. 3. Раз в неделю бассейн, каток. снега в этом году нет, на лыжи не вставала.