Спроси на Фотостране
Чем меньше внутренних переживаний тем лучше сон. Слушать свое дыхание , вдоооох - выыыыдох, хороший способ уснуть, приходит мысль не отгоняй ее, просто возвращайся к прослушиванию дыхания
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Как засыпать без снотворного? Как мне уснуть без мужжчины? Почему мужья бьют своих жен? Женщины всегда делают поспешные выводы. Ну как за полторы минуты можно догадаться, что я плохой любовник? И вообще, где к примеру дедуня, ну прям не уснуть без его шуточек? Почему ребенка часто тошнит? Почему нельзя детей ставить на ножки? Если три кошки ловят трех мышей за 3 минуты, то за сколько минут одна кошка поймает мышь? Почему ребенок поворачивает голову в одну сторону?