Нравится
Перестать смотреть телевизор, читать книги, работать на компьютере, развлекаться с гаджетами..
Вообще, природой глаза человеку даны, прежде всего, что бы смотреть вдаль, и при естественном освещении...
Можно делать упражнения для тренировки глазных мышц, что уменьш...
Показать весь текст ответа
Перестать смотреть телевизор, читать книги, работать на компьютере, развлекаться с гаджетами..
Вообще, природой глаза человеку даны, прежде всего, что бы смотреть вдаль, и при естественном освещении...
Можно делать упражнения для тренировки глазных мышц, что уменьшит ущерб от напряжения, связанного с данными видами деятельности.
Закапывать препараты - антиоксиданты, например эмоксипин, и тауфон, предупреждающий развитие катаракты. Регулярно измерять артериальное и внутриглазное давление, и в случае повышения, лечить его, так же...
Вообще, природой глаза человеку даны, прежде всего, что бы смотреть вдаль, и при естественном освещении...
Можно делать упражнения для тренировки глазных мышц, что уменьшит ущерб от напряжения, связанного с данными видами деятельности.
Закапывать препараты - антиоксиданты, например эмоксипин, и тауфон, предупреждающий развитие катаракты. Регулярно измерять артериальное и внутриглазное давление, и в случае повышения, лечить его, так же...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
спать в абсолютной темноте (с повязкой) ,днем несколько раз минут на десять давать отдых глазам так же в непроницаемой темноте. + комментарий Александра.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
А в темноте нельзя,еще быстрее ослепнешь
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации