Нравится17
Люди, хотя бы раз в день ходят на работу, проводят там часов восемь, ещё пару часов на дорогу туда - обратно. Потом домашние дела, дети, и прочее. Вот столько раз в день люди заняты. А тренировки, для тех, кому нечем заняться, скорее всего.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Шопинг в четырех магазинах сойдет за сегодня? Сердце-то как билось с цен, чуть не выскочило. Насчет мышечной массы не знаю, а кошелек похудел, пришлось вечером пополнять (работать)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Слабо соотносятся, кардиотренировки не для этого
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Нарастить мышечную массу без должной кардио-тренировки может быть даже опасно. Сердце не справляется, ему приходится доставлять больше крови к мышцам. Поэтому важно гармонично сочетать, кардио, силовые, растяжку. Кардио-тренировка необходима каждому человеку по крайн...
Показать весь текст ответа
Нарастить мышечную массу без должной кардио-тренировки может быть даже опасно. Сердце не справляется, ему приходится доставлять больше крови к мышцам. Поэтому важно гармонично сочетать, кардио, силовые, растяжку. Кардио-тренировка необходима каждому человеку по крайней мере раз в день.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Любая физическая нагрузка укрепляет мышцы,а значит и сердце.В основном я думаю все сидят ровно на попе пока жаренный петух в задницу не клюнет,тогда начинают усердно заниматься своим здоровьем.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации