Музыка для реклаксации не та которую рекомендуют а та от которой сам кайфуешь
Бесполезный ответ
Выключите музыку и просто полежите в наушниках несколько минут.....Вскоре вы услышите стук своего сердца.....Это нереально успокаивает!
Бесполезный ответ
уехать и уединиться на природе.побыть вдали от людей
Бесполезный ответ
Попробовать не напрягаться)))))))
Бесполезный ответ
панк рок на всю и зарубится по полной заливаясь пивом.
Бесполезный ответ
Послушайте музыку для напряга для обратного эффекта
Бесполезный ответ
Удобное положение тела , приятная музыка , аромолампа .....мягкое освещение ......----экпериментируйте .
Бесполезный ответ
если уж нет возможности расслабиться, тогда поможет только психиатр
Бесполезный ответ
Пробегите хороший кросс по лесу. Примите душ. Выпейте зеленого чаю. Выспитесь. И забудьте думать про "расслабон" - ибо все начинается в голове. Вы думаете "как расслабиться" - и напрягаетесь. Я выбросила из башки всю эту чушь и просто живу - не на... 
Показать весь текст ответа
Пробегите хороший кросс по лесу. Примите душ. Выпейте зеленого чаю. Выспитесь. И забудьте думать про "расслабон" - ибо все начинается в голове. Вы думаете "как расслабиться" - и напрягаетесь. Я выбросила из башки всю эту чушь и просто живу - не напрягаясь)
Бесполезный ответ
А-а-а-ааааааааааа!!!
Это -Клинический случай!!!
Бесполезный ответ
Маханите грамм сто коньячку или виски)
Бесполезный ответ
Выключить .И отдыхать без музыки.
Бесполезный ответ