дать мужчинке поразмять, массажик....................
Бесполезный ответ
Меньше думать о плохом и делать гимнастику для шеи )
Бесполезный ответ
В стародавние времена шеи и головы лечили на плахе простым топором... )))
Бесполезный ответ
Можно зафиксировать изолентои или скотчем))
Бесполезный ответ
если держать шею отдельно от тела, то голова болеть не будет.
Бесполезный ответ
Гимнастика по методу Шелонина.Оч. хорошо помогает при остеохондрозе.на себе испытала
Бесполезный ответ
Куриную? Держать левой, нож в правой. Хык! И голова ни у кого не болит.
Бесполезный ответ
спать надо, правильно выбирая высоту подушки.А вообще, рекомендую суставную гимнастику Норбекова...
Бесполезный ответ
К невропатологу, потом рентген шеи, допплерографию сосудов, массаж у профессионала, ортопедическая подушка, внутривенно курс ноотропных ...
Бесполезный ответ
В стародавние времена девицам тренировали осанку заставляя их держать на темени (без помощи рук, естественно) при ходьбе, еде и т.д. тяжелую книгу. При этом приходится держать идеально прямо не только шею, но и весь позвоночник. Аналогичное упражнение было у английс... 
Показать весь текст ответа
В стародавние времена девицам тренировали осанку заставляя их держать на темени (без помощи рук, естественно) при ходьбе, еде и т.д. тяжелую книгу. При этом приходится держать идеально прямо не только шею, но и весь позвоночник. Аналогичное упражнение было у английских морских офицеров - стоять полностью прижав к мачте спину от затылка до копчика.
Бесполезный ответ