Рот заклеить.Оставить только маленькое отверстие для трубочки,воду пить

Я похудела на 6 кило со сладкой диетой в интернете. (Лично я, про вас не знаю) А вообще, стоит правильно и регулярно питаться. Поменьше сладкого, мучного и.т.п.

Захлопнуть рот.........................самое действенное!

ЗАНЯТЬСЯ СЕКСОМ НА ЗАВТРАК ОБЕД И УЖИН И НОЧЬЮ ТРИ РАЗА

Быстро, не значит хорошо и полезно... Это небезопасно и малоэффективно.

Смените образ жизни раз и навсегда. И худейте медленно, верно и, то же навсегда.. Так лучше...

Убрать мучное жирное и сладкое из рациона.после 6 не есть, одновременно кардиотренировки-самое эфективное не менее 50 минут-очень медленный бег.я так худела.у меня за 3 месяца улетело 18 кг и нигде ничего не обвисло, ,надо потрудится и к лету будете красоткой

Найдите хорошего Мужика!! что бы он с вас не слазил..