2 раза в сутки точно есть не надо.лечебное голодание можно практиковать и питание дробное после него

а если поджелудочная убитая - есть можно как захочется)))
если серьезно, то тут как бы надо баланс соблюдать: ты живешь для работы поджелудочной - или она все же работает для тебя)))
скорее всего в этом ключ отгадки на Ваш вопрос)

Я ем когда хочу, или когда получается. То есть в основном вечером. Иногда днём.

По ощущениям))
Мне в 50 мало и не частить))
Да и не хочется, я ж у станка не стою-не устаю.
По любому много жрать плохо,тем более дерьмо какое-нибудь, пить и курить))))

Нужно чувствовать себя и свой организм, а не слушать других... Проголодался - поел, нет этой потребности - не надо забивать свой желудок... Я ем несколько раз в день - понемногу.

не принимайте на свой счёт
но есть такая поговорка
Человек к сорока годам либо сам себе врач, либо дурак
никто не знает Ваш организм как Вы
Не читали Поля Брега?

знаю людей , которые едят 1 раз ночью и прекрасно себя чувствуют.
но по правилам лучшем 5-6 раз в день, с перерывом в 3 часа, это ПП, и при болезнях ЖКТ...не все Вас поймут конечно)

Вспомните сказу про Дюймовочку,она в этом плане очень показательна )

Люди РАЗНЫЕ.Состояние здоровья у них РАЗНОЕ.Болезни РАЗНЫЕ.Соответственно и питание должно быть РАЗНЫМ.Что подходит одному-противопоказано другому.Так что обращайтесь с этим вопросом к лечащему врачу.

Просят написать более ёмкий ответ. Более ёмкий ответ: "ЖЕЛУДОК"!

Моя прабабушка прожила 128 лет (1853-1971г.) Так она ела 5 раз в день, но по чуть чуть. И на ночь перед сном обязательно съедала 2 яблока... Не думаю, что поджелудочная там сильно напрягалась)).