меньше знаешь крепче зубы .факт

И не говорите.. ... разорваться теперь что-ли .. .. )))

Лучше всё то что домысливаешь и в чём сомневаешься узнавать в контакте с людьми и с реальностью(так сказать выходить из Зоны комфорта)

А вот так и работают над собой, тренируются. Знают, что есть секреты, а стараются, чтоб было пофиг, и идут спать. )
Чем от меньшего количества вещей и факторов зависим человек - тем он сильнее и неуязвимее.

Krepkij son-zalog zdorovja.Zasypajte vovremja-i ne spletnichajte.Menshe znaesh-dolshe prozivesh---eto v lubom smysle!Tak-cto dumajte tolko o lbovnyh laskah pered snom,eto-luchshee snotvornoe!

Уснуть конечно трудно, но бывает труднее уснуть когда всё узнаешь.

Говорят,любопытство кошку сгубило. Поэтому,не тревожьте ваш сон:"Утро вечера мудренее!" )

Конечно ночь бессонная! узнаешь может воопще спать не будешь.

а когда узнаешь совсем бессонница обуяет

Много знать - вредно, думать - еще хуже. Нет мыслей - лучше сон