Спроси на Фотостране
сначала.. неплохо бы.. пукнуть
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Если мысленно поделить вдох и выдох, на плюс и минус. то лучше начинать со вдоха.
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
вообще, у каждого упражнения должна быть инструкция, как его правильно выполнять
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
Чтобы выдохнуть для начала нужно вдохнуть.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
ЧЕЛОВЕК не думает о том с чего он начинает дышать. Плохо когда человек совсем не может этого сделать.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
СНАЧАЛА НАДО ПОЖРАТЬ ПЛОТНЕНЬКО И СЫТНО ,А ПОТОМ УЖЕ МОЖНО И ТРЕНИРОВАТЬСЯ И УПРАЖНЯТЬСЯ .
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Иногда задумываешься: а для чего это всё? Ради чего? Какой во всём этом смысл? Какой смысл в том, что я делаю или должен делать? Для чего я вообще живу? Мне нужно мнение-понять чела. Допустим, у вас есть реальный очень известный или достигший нерядовых результатов в чем-либо, величина в своей отрасли, родственник (это важно), а вы -как все, обычный чел. На самооценку это влияло бы негативно? Вчера на даче был еле живой, оберегала, а сегодня скачет, как конь почему то?Из за чего стоит высказать свои претензии мужчине или лучше молчать, не ссориться гневно, а то вдруг что нибудь случится в плане здоровья, инфаркт к примеру? Почему после зала болят мышцы? Девушки современные вы больше предпочитаете любовь или материальное положение мужчины?И так ли это важно, деньги, деньги? Народ, совет нужен.. Как нужно себя вести что бы быть правильным дедом? Скоро титул получать, а я и не знаю чего и как.. С чего хоть начинать то? Все или не чего, все это много, не чего это мало? Почему знобит после тренировки? С чего нужно начинать трудовую карьеру? Девочки, а для чего Вы заводите любовника: секса с мужем недостаточно, или гениталии чем-то привлекательней? А сами хором дудят, что это им не важно. Так для чего?