Спроси на Фотостране
сначала.. неплохо бы.. пукнуть
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Если мысленно поделить вдох и выдох, на плюс и минус. то лучше начинать со вдоха.
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
вообще, у каждого упражнения должна быть инструкция, как его правильно выполнять
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
Чтобы выдохнуть для начала нужно вдохнуть.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
ЧЕЛОВЕК не думает о том с чего он начинает дышать. Плохо когда человек совсем не может этого сделать.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
СНАЧАЛА НАДО ПОЖРАТЬ ПЛОТНЕНЬКО И СЫТНО ,А ПОТОМ УЖЕ МОЖНО И ТРЕНИРОВАТЬСЯ И УПРАЖНЯТЬСЯ .
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему после тренировки не соображает голова? Народ, совет нужен.. Как нужно себя вести что бы быть правильным дедом? Скоро титул получать, а я и не знаю чего и как.. С чего хоть начинать то? Кто подскажет? С чего надо начинать делать ремонт? Почему после йоги болит спина? Вчера на даче был еле живой, оберегала, а сегодня скачет, как конь почему то?Из за чего стоит высказать свои претензии мужчине или лучше молчать, не ссориться гневно, а то вдруг что нибудь случится в плане здоровья, инфаркт к примеру? За 47 лет жизни я прочёл всего 28 книг, при этом сам написал 39. Как вы считаете это потешный факт и это правильно что я про него часто расказываю или напротив пазорный и я дурак что так делаю? Девочки, а для чего Вы заводите любовника: секса с мужем недостаточно, или гениталии чем-то привлекательней? А сами хором дудят, что это им не важно. Так для чего? Почему болят руки после тренировки? Девушки современные вы больше предпочитаете любовь или материальное положение мужчины?И так ли это важно, деньги, деньги? Мне нужно мнение-понять чела. Допустим, у вас есть реальный очень известный или достигший нерядовых результатов в чем-либо, величина в своей отрасли, родственник (это важно), а вы -как все, обычный чел. На самооценку это влияло бы негативно?