Спроси на Фотостране
сначала.. неплохо бы.. пукнуть
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Если мысленно поделить вдох и выдох, на плюс и минус. то лучше начинать со вдоха.
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
вообще, у каждого упражнения должна быть инструкция, как его правильно выполнять
Полезный ответ +1 4
Бесполезный ответ
Чтобы выдохнуть для начала нужно вдохнуть.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
ЧЕЛОВЕК не думает о том с чего он начинает дышать. Плохо когда человек совсем не может этого сделать.
Полезный ответ +1 2
Бесполезный ответ
СНАЧАЛА НАДО ПОЖРАТЬ ПЛОТНЕНЬКО И СЫТНО ,А ПОТОМ УЖЕ МОЖНО И ТРЕНИРОВАТЬСЯ И УПРАЖНЯТЬСЯ .
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему после тренировок не уходит вес? Почему болят колени после приседаний? Почему после бега болят легкие? Мне нужно мнение-понять чела. Допустим, у вас есть реальный очень известный или достигший нерядовых результатов в чем-либо, величина в своей отрасли, родственник (это важно), а вы -как все, обычный чел. На самооценку это влияло бы негативно? Почему после зала болят мышцы? Народ, совет нужен.. Как нужно себя вести что бы быть правильным дедом? Скоро титул получать, а я и не знаю чего и как.. С чего хоть начинать то? С чего надо начинать отношения? Иногда задумываешься: а для чего это всё? Ради чего? Какой во всём этом смысл? Какой смысл в том, что я делаю или должен делать? Для чего я вообще живу? Вчера на даче был еле живой, оберегала, а сегодня скачет, как конь почему то?Из за чего стоит высказать свои претензии мужчине или лучше молчать, не ссориться гневно, а то вдруг что нибудь случится в плане здоровья, инфаркт к примеру? С чего нужно начинать трудовую карьеру?