Глицин под язык, курсами. Дозы могут быть большими, он безвреден. Имейте только в виду, что в первые дни он вызывает сонливость.
Можно принимать глицин по вечерам. Заодно и спать будете крепче.
Так же, недорогие препараты. Самый доступный - циннаризин, есть ещ винп...
Показать весь текст ответа
Глицин под язык, курсами. Дозы могут быть большими, он безвреден. Имейте только в виду, что в первые дни он вызывает сонливость.
Можно принимать глицин по вечерам. Заодно и спать будете крепче.
Так же, недорогие препараты. Самый доступный - циннаризин, есть ещ винпоцетин, и их аналоги.
Схема прима, примерно такова. 2 месяца, через два. Например, три раза в день, по 2 таблетки (50 мг), если сонливость не пройдёт, дозу можно снизить.
Всё это будет, одновременно, профилактикой инсульта.
Есть и более сильные препараты. Проконсультируйтесь с невропатологом.
Прогуглите - ноотропные препараты.
Тренировка тренировкой, а капилляры мозга с возрастом нуждаются в лечении, особенно если проблемы с артериальным давлением.
войдите, используя
или форму авторизации