А дополнительный сахар - это что такое?
Спорим, что такие как вы затруднятся, куда отнеси лактозу: к полиозам или монозам? А также будут утверждать, что фруктоза лучше глюкозы, а галактоза к виноградному сахару вообще никакого отношения не имеет
Бесполезный ответ
Сахар имею в виду как рафинад, как дополнительный сахарный сахар, не фруктоза во фруктах, не глюкоза, лактоза и т.д. в составе продуктов, а сахар который вы добавляете в чай, в торты, в каши, ДОПОЛНИТЕЛЬНО подслащивая еду. Это как правило не делает вас здоровее и сил... 
Показать весь текст ответа
Сахар имею в виду как рафинад, как дополнительный сахарный сахар, не фруктоза во фруктах, не глюкоза, лактоза и т.д. в составе продуктов, а сахар который вы добавляете в чай, в торты, в каши, ДОПОЛНИТЕЛЬНО подслащивая еду. Это как правило не делает вас здоровее и сильнее, а вызывает ожирение, проблемы с важными системами организма.
Бесполезный ответ
Если у вас превышены нормы глюкозы в крови,измените свое питание ,исключите количество углеводов,добавьте клетчатку,салат из пекинской капусты с морковкой ,хурму,бананы немного,так как они содержат фруктозу,просто нужно уменьшить количество пищи
Бесполезный ответ
Если мозг требует, то потребляю
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

5на 2, кето, никак без пол-литра не разберешься, скажите, что все это фигня и я со спокойной душой наслажусь вечером пятницы? Почему часто сводит руку? - Должен ли?!... Джентльмен пожелать Даме спокойной ночи, если спокойной ночи... Дама НЕ желает? Когда я написал про то что никогда не давал женщинам деньги я имел ввиду всех женщин на земле и свою сожительницу и падших которыми меня угощали. Теперь понятно? И дополнительный вопрос. Вы когда нибудь встречали подобных мужчин как я? Один день не работал сайт, администраторы дайте один дополнительный день в играх? Почему в больницах в каши добавляют сахар, большинство людей добавляют в каши сахар или нет? Рафинированный сахар вымывает кальций из организма а в травматологии добавляют сахар в каши, будто дикарям из каменного века, что происходит? Почему больно спать с мужем? Почему важно иметь дополнительный доход? Почему сводит ногу что делать?