Если вы не влезли глубоко в депрессию, с устранением которой помогут только специалисты, то понаблюдайте за этим настроением со стороны, безоценочно. И постепенно такое состояние уйдет. Еще помогает пение протяжных песен не с несчастным сюжетом или просто пропевание ...
Показать весь текст ответа
Если вы не влезли глубоко в депрессию, с устранением которой помогут только специалисты, то понаблюдайте за этим настроением со стороны, безоценочно. И постепенно такое состояние уйдет. Еще помогает пение протяжных песен не с несчастным сюжетом или просто пропевание гласных звуков. Ну а потом - потанцевать под жизнерадостную музыку.
войдите, используя
или форму авторизации