Чтобы успокоится,мало просто закрыть глаза,и попытаться представить какой-либо образ.Надо в голове на это время отключить все мысли,создать обстановку дома соответственно для этого,тишину..Как лично я поступаю в таких случаях описывать здесь не буду,скажу что пользую... 

Чтобы успокоится,мало просто закрыть глаза,и попытаться представить какой-либо образ.Надо в голове на это время отключить все мысли,создать обстановку дома соответственно для этого,тишину..Как лично я поступаю в таких случаях описывать здесь не буду,скажу что пользуюсь иногда вспомогательными средствами.

только не думайте, что я хохмлю) если я волнуюсь -это значит прямо сейчас двигается моя судьба вот прямо - сейчас а как она это так делает? и куда это она так делает?)) ой, а что будет-то?)) а все будет еще красивее?)) вообщем, Егоза-красавишна, применяю я старую до... 

только не думайте, что я хохмлю)
если я волнуюсь -это значит прямо сейчас двигается моя судьба
вот прямо - сейчас
а как она это так делает? и куда это она так делает?))
ой, а что будет-то?)) а все будет еще красивее?))
вообщем, Егоза-красавишна, применяю я старую добрую технику :-)
начать переживать по другому (слегка так вымышленному) поводу - обесценив имеющийся в натуре
вообще себя ощупывать (образно) энергетического табу нет - это разрешенное деяние в тонком мире))
и тяну носом - что за платы сдвинулись тектонических пород)
Мир меняется ежесекундно)
зачем представлять что-то вымышленное, когда можно поднапячься в оценке имеющегося, да не сильно-то глазами видимого?))