У моей жены, на этот случай есть специальная косметичка, в которой стопочка небольших карточек из плотной бумаги, она их достанет, хитро пошаманит, потом готовит. Мне не рассказывает, говорит только, чтобы полезно и разнообразно Наверно, какая-то семейная девичья тайна. 

У моей жены, на этот случай есть специальная косметичка, в которой стопочка небольших карточек из плотной бумаги, она их достанет, хитро пошаманит, потом готовит. Мне не рассказывает, говорит только, чтобы полезно и разнообразно Наверно, какая-то семейная девичья тайна.

И кто же мешает готовить так, что бы не толстеть??? Если не в курсе вот несколько советов для начинающих: 1. от хлеба отказаться оч просто, даже при большой любви к нему 2-3 дня поев без хлеба, хватит что бы дальше его не есть 2.Если не можешь есть салаты с растит ма... 

И кто же мешает готовить так, что бы не толстеть???
Если не в курсе вот несколько советов для начинающих:
1. от хлеба отказаться оч просто, даже при большой любви к нему 2-3 дня поев без хлеба, хватит что бы дальше его не есть
2.Если не можешь есть салаты с растит маслом, не покупай 67% майонез, лучше майонезный соус от 17 до 25%.
3 Прекрати жарить на плите - делай то же, но в духовке
4.Любой первый мясной бульон - в унитаз!!!
5.Вместо выпечки и тортиков - шарлотка.
6.Если не можешь не нажираться на ночь - наедайся сколько хочешь, но основной рацион на ночь запеченная в духовке капуста политая и перемешанная каким нибудь кетчупом , а если кетчуп помидорка, капуста будет дас ис фантастиш...
Ну это для начала...