блин, как много слов, хотя всё так просто. Давление - показатель работы двух вещей: сосудов и сердца. Сердце - это мышца, её нужно тренировать прогулками на свежем воздухе, там всё более менее ясно. Хотите, что бы не было перебоев с сердцем - ежедневные щадящие нагру...
Показать весь текст ответа
блин, как много слов, хотя всё так просто. Давление - показатель работы двух вещей: сосудов и сердца. Сердце - это мышца, её нужно тренировать прогулками на свежем воздухе, там всё более менее ясно. Хотите, что бы не было перебоев с сердцем - ежедневные щадящие нагрузки! Всё вполне реально.
Намного хуже обстоит дело с сосудами. Видели когда-нибудь трубу в разрезе, забитую мусором? Вот примерно годам к 50 так наши сосуды и выглядят. И никакими тренировками этот шлак не выгнать. Его вообще выгнать практически невозможно. Поэтому об этом стоит подумать заранее. А, если уже прихватило, стоит подумать о том, что убрать из продуктов, что бы хоть как то жить дальше. И, как ни странно, в первую очередь это - САХАР!!!
Именно он зашлаковывает сосуды. Не соль, не жир - сахар.
Думайте, жизнь у вас одна
Намного хуже обстоит дело с сосудами. Видели когда-нибудь трубу в разрезе, забитую мусором? Вот примерно годам к 50 так наши сосуды и выглядят. И никакими тренировками этот шлак не выгнать. Его вообще выгнать практически невозможно. Поэтому об этом стоит подумать заранее. А, если уже прихватило, стоит подумать о том, что убрать из продуктов, что бы хоть как то жить дальше. И, как ни странно, в первую очередь это - САХАР!!!
Именно он зашлаковывает сосуды. Не соль, не жир - сахар.
Думайте, жизнь у вас одна
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации