Заправляйте всё в утягивающие труханы .

Приседайте! Ноги в стороны, спина прямая!

упражняй и массажируй _____________________________

... ... ... ... ... Прищепками скреплять нужно.

утюгом можно прогладить)))и обязательно пар потдавать))а то плохо разгладиятся))морщинки))

гуськом ходить раз два))и в присядку танцевать

Для курдючных баранов специальные тележки есть ... можете воспользоваться ...

...силикону накачай... ведро...

Как то у Вас резко все обвисло.. извините , а главный причиндал тоже обвис?

Актуально Ольд. Совет -держи голову в холоде,попу в тепле, ну и смазывай маслами.кремами( Ржунемогу... Не ..но за всеми частями нужен уход.

Ой бяда-бяда-бяда! Ой бяда-бяда то какая!

да ничего..если запустил,довел до такого состояния,то и дальше такая же политика останется по отношению к попе

Попа - это еще полбеды... Сидеть не мешает))) Хуже, когда твое хозяйство сморщится и отвиснет )))

попроси соседа пусть битой поколотит, весь целюль вылетит. а вообще это херня если обвисли жопа и грудь, вот если обвисла херня это плохо

А что тут уже поделаешь,будешь ходить с такой попой.