Километр в бассейне полезнее посидеть за велотренажёром

И у того и у другого есть ограничения по здоровью.
Лучше настольный теннис или у-шу, техника Тайцзицюань.

бассейн, точнее вода, она во всех смыслах полезнее)

Конечно плаванье ,работают абсолютно все мышцы

полезно пешком ходить...по парку, в плаще))

Татьяна, Новочек. Но у нас сказали при наличии QR кода посещение будет в штатном режиме. Ждём открытия сезона.

для здоровья полезней самогонный аппарат))серъёзно))

Есть велотренажеры для бассейна. Довольно полезная штука.

Для здоровья полезно пройтись 5 км до моря и там поплавать, но это, естессно, если есть возможность.

по мне чисто велик...... ну их эти рафинированные крутилки

То и другое .!!!! Все в пользу !