ПреЛЮДИи чувств

Прелюдии Чувств
30 октября 2024

Мы думаем перед тем, как что-то съесть,
но далеко не всегда думаем, стоит ли принять в общении всё, что дают.
Каждый человек, далекий или близкий,
с чем-то к нам приходит.
По сути, любое общение - это о том,
чтобы что-то давать и получать: информацию, энергию, эмоции.
Но только ты решаешь, что принять, а что нет.
Мы же не едим всё подряд.
Мы выбираем.
Вот это полезное, а это вообще не съедобное и можно отравиться.
При этом часто "употребляем" несправедливые обвинения, ложные оценки, осуждение, злость, агрессию и прочие токсичные продукты.
А что, если отказаться брать, то, что тебе явно не на пользу?
Отказаться - это значит не принять внутрь себя. Не оправдываться, не спорить.
Пожать плечами и спокойно идти дальше.
Только ты решаешь, принять или отказаться.
И если ты не примешь, тогда то, что человек пытается тебе дать, останется у него.
Ну ведь просто же?!
И вот ещё что, нам понадобятся лекарства…
Вот их список, список лекарств, которых нет в аптеке:
1. Упражнения — это лекарство.
2. Молитва – это лекарство.
3. Сбалансированное питание – это лекарство.
4. Смех — лекарство.
5. Позитивный настрой — лекарство.
6. Сон — это лекарство.
7. Медитация — это лекарство.
8. Любовь — это лекарство.
9. Быть любимым — это лекарство.
10. Благодарность — лекарство.
11. Отказ от обиды, вражды и гнева – это лекарство.
13. Чтение и питание души духовностью – это лекарство.
14. Разговоры с близкими — лекарство.
15. Объятия — это лекарство.
16. Позитивное мышление и правильное мышление — это лекарства.
17. Экскурсии и прогулки на природе – это лекарства.
18. Хорошие друзья — это лекарство.
19. Прощение себя и других — это лекарство.
21. Пение и танцы — лекарства.

Психология Общения