ПреЛЮДИи чувств

Прелюдии Чувств
9 августа 2023

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед,
которые могут принести ему собственные мысли». Один из самых
знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три
средства в борьбе с болезнью — слово, растение, нож».
Обратите внимание — слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой
страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим
больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу
«С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять
это не механически, а по возможности ярко. И что вы думаете? Уже через
месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров
медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции. Удивительно,
но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых
больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве. То
есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса,
который утверждал, что чудеса творит вера. Наше здоровье — прямое
следствие мышления человека. Никто уже не ставит под сомнение, что
между психическим и физическим состоянием людей существует прямая
связь. «Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта
твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, — говорит
психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. —
Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни
желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням
печени, поджелудочной железы, холециститу». Один из самых важных
психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и
восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А
злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя. Общее число
заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов —
радоваться жизни, как бы тяжела она ни была! Итак, здоровье, жизнь и
судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем — жди хорошего.
Думаешь о плохом — плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно
или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем,
надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам! Возьмем на вооружение два
золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного
специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам. Правило второе: все пустяки.