Всё будет хорошо!

Всё Будет Хорошо!
19 ноября в 00:30

Сеанс мгновенного избавления от невезения
(или как переписать свою судьбу за пять минут)
В конце 90-х группа российских предпринимателей амбициозных, уставших и слегка обиженных на мир приехала в Калифорнию учиться маркетингу. Мы сидели в аудитории, горячо спорили и, между делом, постоянно жаловались:
Если бы у нас такие законы такие налоги такие родители такие возможности мы бы уже всё построили!
Наш профессор пожилой, спокойный, с лёгкой иронией в глазах слушал молча. Потом, в третий раз за неделю, мягко заметил:
Если вы чего-то не имеете у вас всегда найдётся душераздирающая история о том, почему так вышло.
Мы не вняли. И тогда он встал, подошёл к первой парте, присел на край и сказал:
Мне в жизни не везло с самого момента моего зачатия
Мы заинтересовались. Наконец-то настоящая трагедия! Мы приготовились сочувствовать.
И он начал.
История 1: Жизнь против меня
Отец безработный, исчез, как только узнал о беременности.
Мать семнадцатилетняя мулатка, отказалась от меня прямо на родильном столе.
Дом малютки детский дом для цветных детей драки, унижения, голод, холод.
Школа? Учителя менялись как перчатки. Предметов в обрез. Образования почти нет.
Вот такая у меня жизнь, закончил он с горечью. Одно сплошное невезение.
Мы молчали. Готовы были аплодировать его стойкости.
Но тут он поднял глаза и спросил:
А хотите расскажу вам СВОЮ историю?
Мы растерялись. Разве это не она?
История 2: Жизнь в мою пользу
Я невероятно везучий человек.
Мне повезло с самого зачатия.
Отец ушёл и, возможно, спас меня. Кто знает, каким я вырос бы рядом с ним?
Мать отказалась и дала мне шанс. В её руках я, слабый недоношенный младенец, вряд ли выжил бы.
Меня не усыновили и это тоже удача. В тепличных условиях я не научился бы драться, выживать, быть стойким.
В детском доме я освоил язык кулаков, взглядов и ухмылок. Учился у всех у китайцев, мексиканцев, афроамериканцев. Это сделала меня гибким, умным, живучим.
А в школе? Да, учителей не хватало. Но один биолог и математик в одном лице полюбил нас. Его страсть к науке заразила и меня. Благодаря ему я пошёл в университет. Потом наука, карьера, семья, внуки
Я благодарен судьбе.
Я родился под счастливой звездой.
Он улыбнулся. А мы сидели ошеломлённые.
Вот две истории. Одна жизнь. Два взгляда. Какая вам ближе?
Почему это работает?
Наш мозг не просто рассказывает историю он строит реальность на её основе.
Если вы верите, что вам не везёт, вы замечаете только препятствия.
Если вы видите везение даже в отказе вы находите возможности там, где другие видят пропасть.
Это не позитивное мышление вслепую. Это осознанный выбор фокуса.
Упражнение: Перепиши свою неудачу
Попробуйте сами в одиночку или в компании:
Напишите на бумажках неприятные ситуации:
Потерял работу, Поссорился с близким, Заболел, Проколол шину
Сначала расскажите их как трагедию:
Начните со слов: Мне опять не повезло, Всё рушится, За что мне это?
Почувствуйте тяжесть.
Теперь перепишите ту же ситуацию как удачу:
Начните: Мне повезло, что, Благодаря этому я, Это помогло мне понять
Например: Мне повезло, что меня уволили теперь я наконец запущу своё дело.
Поднимите ладони, как чаши весов.
Что тяжелее? Что даёт силы? Что открывает двери?
Финал без морали
Невезение не факт. Это интерпретация.
А интерпретацию можно изменить.
Иногда за одну фразу.
Иногда за один взгляд на старую фотографию.
А иногда просто за то, что вы перестали искать оправдания и начали искать возможности.
Как говорил тот профессор:
Пустой разговор о пустом даёт только пустое.
А вот переписанная история даёт жизнь