Всё будет хорошо!

Всё Будет Хорошо!
25 июня в 07:23

«Размышления бразильского онколога *Драузио Варелы*, лауреата Нобелевской премии по медицине»:

  1. Третий возраст жизни официально начинается в 60 лет и, как ожидается, заканчивается в 80.

   2. Четвёртый возраст, или старость, начинается в 80 лет и заканчивается в 90 лет.

  3. Долголетие начинается в 90 лет и заканчивается после смерти.

  4. После 50 лет никто не здоров. Молодые люди здоровы, а у пожилых всегда есть одно или несколько возрастных заболеваний.

  5. Таким образом подразумевается здоровое старение.

  6. Если вы хотите узнать, как долго вы будете жить и как достигнете этого возраста, посмотрите и вспомните своих родителей. Генетическая наследственность играет основополагающую роль в определении прогноза жизни. Тот, кто перенёс рак или сердечный приступ в возрасте до 60 лет, передаст это через свои гены своим детям и будет более склонен к развитию тех же заболеваний.

  11. Главная беда пожилого человека - одиночество. Часто супруги не стареют вместе, кто-то всегда уходит первым. Вдовец или вдова становятся обузой для своей семьи. Поэтому-то так важно не терять связи со своими друзьями-сверстниками, почаще с ними встречаться и общаться, чтобы не быть в тягость своим детям и внукам, которые, скорее всего, вам об этом никогда не скажут.

  12. Моя личная рекомендация - не терять контроль над своей жизнью. Это значит: я решаю, когда и с кем я выхожу в свет, что я ем, как одеваюсь, кому звоню, во сколько ложусь спать, что читаю, как развлекаюсь, что покупаю, где живу и т.д. Потому что если вы не можете делать все эти вещи свободно и самостоятельно, вы станете невыносимым человеком, который будет обузой для жизни других.

 Уильям Шекспир сказал:
   «Всегда чувствуй себя счастливым!». Знаете, почему? Потому что я ни от кого ничего не жду.
  Ожидание всегда мучительно.
  Проблемы не вечны, у них всегда есть решение. Считается, что мы сами виноваты в своих проблемах.
Единственное, от чего нет лекарства, - это смерть.
  
  Прежде чем реагировать... сделайте глубокий вдох.
  Прежде чем говорить... послушайте.
  Прежде чем критиковать... посмотрите на себя.
  Прежде чем писать... подумайте.
  Прежде чем нанести удар... сдайтесь.
  Прежде чем умереть... проживите самую прекрасную жизнь, на которую вы способны!!!

  Самые лучшие отношения - не с идеальным человеком, а с тем, кто научился и учится жить так интересно и красиво, как только возможно.
  Замечайте недостатки других людей... но также восхищайтесь и хвалите их достоинства.
   Если вы хотите быть счастливым, вы сами должны сделать кого-то счастливым.
  Если вы хотите что-то получить, сначала нужно отдать что-то от себя.
  Вы должны окружать себя хорошими, дружелюбными и интересными людьми и быть одним из них.
  
   Помните:
   В трудные моменты, даже со слезами на глазах, встаньте и с улыбкой скажите: «Всё хорошо, потому что всё в руках Божьих».