Точно-чушь!!! коллаген-это животный белок! откуда он в гречневой каше!

Картинка ясна , женщина в очках !

Комментарий скрыт

Решила по совету интернета "посидеть" на гречневой диете, на 3 день выкинула всю гречку и долгое время даже смотреть не смогла.

Горсть гречки промыть и залить любым жидким кисломолочным продуктом - кефир _ простокваша_ жидкий йогурт_пахта и т.п. _ Оставить на ночь_ Есть можно с ягодами _ бананом_ курагой_ черносливом или зеленью _ или мёда немного можно добавить ___ Такой способ не даёт гречке *быть главной* по вкусу _ поэтому не надоедает _ но польза несомненная

Елизавета, гречка не дружит с кисломолочкой ... это вам не овсянка))) лочкой, это вам не

... последние 4 слова не читать🤭

Кто дожил до 50+ диетой не заморачивается

Sveta вчера в 21:20 _ У меня дружит ;)) _ Кто не хочет_ или сомневается_ пусть так не делает
А вот овсянка мне не понравилась в таком виде

Молодость, так понимаю, при таких рецептах - в наборе лишнего веса? А давайте, пусть те, кто рекламирует различные рецепты, будет размещать прежде всего свои фото и размеры?))