Всё будет хорошо!

Всё Будет Хорошо!
29 января в 22:43

Лучшее средство от тревоги - пауза.
Оглянитесь вокруг... Ведь всё хорошо, правда? Или хотя бы не так плохо, как могло быть. Или намного лучше, чем планировалось!
Вот и зима щекочет нежно, балует радостью. На данный момент - вечер декабря. У кого-то морозный, а у кого-то подтаянный. Первым лучше всего наслаждаться горячем чаем, а вторым - лакомиться сливочно-снежным мороженым, призывая зимушку с её вьюгами - снегами.
Сейчас всё хорошо, правда? Вдох и выдох. На выдохе улетает грусть и расслабляется закрученный клубок мыслей, вытягиваясь в понятную линию. На вдохе наполняешься благодарностью и беспричинной радостью. Так и должно быть.
365 раз радуйтесь. 365 радостей ищите в каждом дне. И пусть, что ни день, то букет замечательных мелочей.
Пауза, неспешность, внимательность - называйте как хотите. Только, пожалуйста, дышите полной грудью, распутывая мысли и наполняясь тишиной. Состояние пустой чашки лучше, чем расколотой и забытой. Пустая готова к встрече с терпким каркаде, байховым чёрным или китайским зелёным. А чашка со сколами и пятнами от прошлогодних чаепитий одинока, неприглядна, грустна.
Даже если внутри вас свистит ветер - радуйтесь. Это значит, что душа свободна для принятия нового светлого чуда. Радуйтесь хотя бы тому, что вы пусты, а не наполнены болью.
И помните: уединение - не одиночество;
Тело - не фигура.
Красота - не лицо;
Чужое мнение - не истина;
Вы - это чудо.
Анна Чуланова